Balance, Brain & Beyond

Executive & Personal Coaching for Sustainable Growth

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Personal Development

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Sonia Mana-coaching-executive coaching-business coaching-neuroscienze-natura
lieta CHE tu sia qui!

Ritrovare sé stessi è un atto rivoluzionario.

Credo che il cambiamento autentico non parta da una strategia, ma da una domanda. Una che ci sorprende, ci rallenta, e apre lo spazio per una direzione più vera.

Accompagno professionisti, leader e team in momenti di passaggio, complessità o ridefinizione. Offro spazi sicuri in cui ritrovare centratura, senso e un modo più consapevole di abitare il proprio ruolo. Lo faccio intrecciando il coaching sistemico con costellazioni organizzative, le neuroscienze applicate e una sensibilità ispirata alla natura e ai suoi ritmi.

Credo in una leadership gentile e sostenibile, che non consuma ma rigenera. Un’azione lucida, radicata, capace di generare valore senza esaurire le risorse interne o relazionali. Ogni percorso che accompagno è un invito a tornare a sé, a ciò che conta davvero.

Per passare dall’urgenza alla presenza. Dalla reazione all’intenzione. Dalla confusione a una visione che orienta, connette, ispira.

Non guido verso soluzioni rapide, ma coltivo le domande che aprono possibilità. Quelle che ci riportano in contatto con la nostra direzione autentica. E con un modo più umano e generativo di attraversare il cambiamento.

Scopo, identità, valori

Leadership gentile

Visione e strategia

Intelligenza emotiva

Aree di Sviluppo

testimonianze

Voci dei Clienti

Ilaria Piuzzi | Head of External Communication & Patient Advocacy @AstraZeneca

Sonia è un coach prezioso, un coach empatico e competente. Nel percorso fatto con Sonia ho potuto apprezzare quanto le ore dedicate e investite ma al contempo ritagliate a fatica, siano state un investimento impagabile. Non è scontato trovare un coach che ti accompagni verso risultati concreti e tangibili ma quando lo trovi non puoi che sperare che altri possano beneficiare dello stesso valore.

Federica Gabrielli | Dual-site Manager @Ralph Lauren

Sonia, grazie alle sue competenze, alla sua professionalità e al suo approccio è diventata presto un importante punto di riferimento durante il percorso affrontato insieme. Non sapeva chi fossi, eppure ha individuato da subito il modo migliore per comunicare ed entrare in contatto, con concretezza e gentilezza. Grazie al suo supporto ho imparato a concedermi la possibilità di osservare le situazioni da diversi punti di vista, farmi le domande giuste, definire obiettivi e strategie. Mi ha aiutata a conoscermi meglio, ad approcciare con più lucidità le situazioni di apparente difficoltà. Sono profondamente ispirata da questa esperienza di coaching, e nello specifico da Sonia. Non sapevo quanto avessi bisogno di una coach, fin quando non l’ho conosciuta. Grazie a Sonia mi sento ancora più vicina al tipo di persona e professionista che voglio diventare.

STORIE DI CAMBIAMENTO REALE

Lasciati ispirare

0+

Anni di esperienza

0.9

Eccellenza valutata su 5

0+

Ore di coaching

0+

Leader affiancati

0

Certificazioni conseguite

0+

Nazionalità

Chi mi ha scelto

Un invito a fluire verso il nuovo

Ogni cambiamento nasce da un incontro: il tuo prossimo potrebbe aprire prospettive inattese.

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